Vandskræk kursus 3

Formålet med vandskræk 3
- at kunne hoppe i vandet på flere forskellige måder samt holde sig flydende (kan kun opnås ved afslappethed)på større dybde end 1-1,5 m,
- at kunne bruge maske og snorkel og neddykke til 2-3 m
- at føle et overskud i vandet såvel inden som under tiden i vandet
Der vil blive arbejdet meget med entring i vand samt flydeøvelser og teknikker til at kunne slappe af i vandet og neddykke.

Kursus lektioner: Efter vandskrækkursus 2 har vi en god baggrund og der vil blive taget udgangspunkt i den enkeltes svagheder på en afslappet og hyggelig facon.Der vil være 6 lektioner af ca. 1 times varighed med ca. 40-45 min i vandet.
Prisen er 3.495 kr. som afregnes ved start.

Fælles for alle vandskræk kurser er at der er 2 deltagere, alle øvelser foregår i rolige og hyggelige omgivelser på deltagernes præmisser og i et individuelt tempo. Skulle der være enkelte der har behov for mere undervisning (coaching) kan ekstra timer købes.