Vandskræk kursus 4

Formålet med vandskræk 4
- at kunne holde sig svømmende og træde vande
- at kunne neddykning og gennemførelse af forhindringsbane gennemsvømmes.
- at kunne være neddykket i længere tid på dybder over 2 m samt kunne entre vandet i mørke og med ro og afslappet stemning kunne dykke og svømme i mørkt vand. 
- Der vil blive arbejdet meget med entring i vand samt svømme/dykkerøvelser og teknikker til at kunne slappe af i vandet.

Kursus lektioner: Efter vandskrækkursus 3 har vi en god basis oplevelse ved at være i vand samt at dykke, der vil blive taget udgangspunkt i den psykiske del af håndtering af mørkt vand samt at kunne færdes i vandet afslappet. Kurset er grænseoverskridende og vil give kursisten en solid baggrund for stort set al vandaktivitet.
Der vil være 8 lektioner af ca. 1 times varighed med ca. 40-45 min i vandet.
Prisen er 3.495 kr. som afregnes ved start.

Fælles for alle vandskræk kurser er at der er 2 deltagere, alle øvelser foregår i rolige og hyggelige omgivelser på deltagernes præmisser og i et individuelt tempo. Skulle der være enkelte der har behov for mere undervisning (coaching) kan ekstra timer købes.